La démarche de soin proposée, fait appel à l'évocation libre et spontanée de son vécu.
La parole est cathartique, elle favorise la distanciation psychique, la compréhension des symptômes, le repositionnement personnel.
Les thérapies s'orientent selon les besoins, nous pouvons choisir une thérapie brève, de soutien ou psychodynamique. La démarche peut être individuelle ou en couple.